昨日お見えになったお客様は、身長も高くてお顔立ちが美しい客室乗務員をされている方。カラー診断で明るい色のドレープを当てると、とても華やかな印象になる。でもご本人はシックな色がお好きとのこと。こういう場合は、表のシーズンカラーと裏のインナーシーズンカラーの差が大きいのである。

インナーシーズンカラーは簡単に言えば、その人の内面、性格を表す。お顔立ちが派手でも性格はおとなしかったり、表情が寂しい人でも感情が豊かということはよくありますね。だから一概にカラー診断だけで「似合う色」を決めることはできません。

私はカラーセラピーを使って、その人の内面を探っていきます。外見と内面のバランスを取りながら、その人の持つ雰囲気や波長にぴったりな色を見つけていく。その作業は時には難しいのですが、その色に出会った時はその人が一番輝いて見えるのです。

今日カラー診断にいらしたお客様は、ご結婚まじかの３０歳の方。そのようなお客様がいままでに数名いらしたことがあるが、皆さん幸せオーラを出していらっしゃる。そして面白いことにカラーセラピーでは、決まって「ローズ」の色をお選びになる。

「ローズ」は女性らしさ、成熟を表す色。人の面倒を見るのが好きだったり、誰かのために尽くすことができる人。結婚を控えた彼女の今の気持ちが「ローズ」なのだろう。

彼女の診断結果は、上品で洗練されたイメージのSummer。ご結婚パーティのための淡いピンクのドレスに合わせ、ピンクパープルのアイシャドウ、ピンク系チーク、リップグロスはベリーミックス（今シーズンのトレンドカラー）を選んだ。メイクをするごとにますますきれいになっていく彼女。美しい花嫁姿が目に浮かびます。

筋肉トレーニングに使われる「超回復」という言葉を初めて知った。「超回復」とは、筋力トレーニング後に24〜48時間くらいの休息をとることによって起こる現象で、休息の間に筋肉の総量 がトレーニング前よりも増加することだそう。

なるほど、この言葉は筋肉以外にも、脳とか内臓にも使えそう。身体を酷使し続けても効率が悪いのだから、たまにはゆっくり休んで、回復してからまた使いましょう、ということね。

気が付けば、年始からずっと忙しかった私。最近胸元にモヤモヤ感があり、漢方医曰く「それは目に見えないものが胸にあるのです」だって。目に見えないものって何？ストレス？
で、先日ようやく連休を取ることができました。今、「超回復」中です。

１１月に行われるにて「自分に似合う色を知ってアンチエイジングメイク」という実演をやります！

２５歳の頃「クロワッサン」という雑誌に出てくる中高年の女性達に影響を受けた。どの人も美人というよりも、その個性的な生き方と自信から生まれる笑顔が素敵だった。その時から、５０歳になった時の自分をイメージするようになる。（でもまだ５０歳じゃないわよ）今では「クロワッサン」は主婦のライフスタイルマガジンになってしまったけど、昔はもっと革新的で刺激的な内容だったのよ。

今３０歳の人は、２０歳の時より自分が老化したと思うのだろう。でも５０歳の魅力的な自分を想像しておけば、老化はそんなに怖いことではなく当然のこととして受け入れられる。５０歳になった時４５歳に見られるのなら、それは老化を遅らせたこと、つまりアンチエイジングに成功したことになる！（５０歳で３０歳に見られたら変でしょう？）

「今からどんな大人になっていきたいか」を考えておくことは、アンチエイジングの一歩です。

今年はレイヤードファッションが人気。
レイヤードとは、簡単に言うと重ね着のこと。半そでのコートの袖から長袖のセーターを見せたりして、ボリューム感を出すのが今年風。

それからレギンス（くるぶしまでのタイツ）もレイヤードの重要アイテム。スカートの下にレギンスをはいてパンプスをはくと、ブーツで足を隠すよりも足元が軽快でお洒落な印象に。レギンスは編みタイツ風もあれば、レース柄やアニマル柄もあり。去年の靴でもレギンスによってとても新鮮な感じになる。ちょっと私には若すぎる？でもMistyはチャレンジャーなのだ。

手持ちのアイテムに何をプラスしたら今年らしいか？私は今、この秋何を買い足すかをワクワク計画中です。

朝起きて今日は何を着ようかと考える。前日に考えていても、それはお天気や気分しだいで急きょ変更になる。（中学＆高校の時私服だったので、朝アイロンかけることになり、遅刻しそうなことがよくあったわ〜）

服によって私はメイクを変えている(私の周りの人はたいていそうだと思うけど）。たぶん他の人からはわからないと思うけど、これは自己満足だと思うのよね。
アイシャドー、チーク、そしてリップも服に合わせて色を変えることは面倒のようだけど、本人は絵を描くようで楽しい。そして一番大きな違いは眉の形。ワンピースの時は丸みを帯びた優しいカーブ、パンツスーツの時は上がり気味のシャープなラインを描くようにしている。それによって顔つきが変わるし、1日の気分が全然違うのだ。

女性はある年齢になったら、いくつかの顔を持つ方が素敵！だと思うわ。

カラー診断にいらしたお客様には、ご自分の好きなファッションスタイリングの選択をしていただいている。トレンドやデザイン先行型なのか、コンサバティブな装いがお好きなのか、何を基準にファッションを選ぶのかを知ることができる。先日のお客様はまだ２０代前半とお若いのに、意外にも「素材、着心地にこだわる」にチェックされていた。

私は遥かむかし、好景気の時期にＯＬをしていた。素材のいい服を選ぶことができたし、高価な物でも欲しければどうにか手に入った。だから不景気になっても、服の素材や着心地を優先してしまう。一度上質を知った肌は妥協することを知らないのだ。

若いうちから｢上質｣を知ることは素敵なことだと思う。それはお金をかけることとは違う。価格が手頃でも「上質」は見つかるし、高価でも「いい加減」なものもある。自分に合った「上質」を探すうちに物の価値を見分けることができるようになる。それは人を見分けることと、ちょっと似ているかもしれない。

日中はまだまだ暑いけれど、店頭には秋物が勢揃いしている。私が季節の初めに買うのは、まず靴。それからその靴に合う服。 今年の秋は久しぶりにグレーが流行のきざし。それに合わせてベリー系の色が女性らしくて素敵だと思う。ベリーって、ラズベリー、クランベリーの美味しいベリーね。

グレーが似合うのはカラーシーズンで言うと、RainyやSummerやＷinterなどのお肌がブルーベースの人。上品で端正なお顔立ちの人や、または彫りの深いエキゾチックな方もOK。肌がイエローベースの私には、グレーは永遠に憧れの色・・・。

でも人によって似合う色はさまざま。私はこの秋、深みのあるグリーンをセレクトしよう！そしてボトムにはグレーを。グリーンに赤の口紅も大人の女性には素敵なのでは？